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冷えた体を・・・☆
2010-01-25 (Mon) 14:02
こんにちは♪
今日は朝から雨が降って寒いですねぇ(-.-;)
皆さん,風邪など引かれてませんか?
今日は冷えた体がすぐ温まる方法をご紹介します♪
それは深々と「おじぎ」をすることです!
個人差はありますが、大体10回くらいすると、
お腹の動脈が刺激されて血行が良くなるそうです!!
ずっと続くわけではありませんが、寒い外から帰ってきて
体が冷えている時にこの方法を試してみてくださいね♪
体が温まりますよ〜(^^♪
でも・・・人前だとちょっと変に見えるので、
一人でこっそり試してくださいね(笑)
ママ☆彡